Mindfulness en el aula, formación ONLINE ¡EN DIRECTO! para educadores de Latinoamérica y España, explorar la motivación para llevar mindfulness a los niños, como acompañar a los niños en su práctica de mindfulness, que habilidades necesito desarrollar, conocer y practicar ejercicios y dinámicas de mindfulness (para niños). Reservar plaza: sábados 21 y 28 de noviembre de 2020

Cierra tus ojos y verás claramente

 

Cierra tus ojos y verás claramente.
Cesa de escuchar y oirás la verdad.

Permanece en silencio y tu corazón cantará.
No anheles ningún contacto y encontrarás la unión.

Permanece quieto y te mecerá la marea del universo.
Relájate y no necesitarás ninguna fuerza.

Sé paciente y alcanzarás todas las cosas.
Sé humilde y permanecerás entero.

Cuando las cosas anheladas ya no se desean, llegan.
Cuando las cosas temidas ya no se temen, se alejan.

Poema de Lao Tse