El juego del ahora, un divertido libro y juego de cartas de yoga, mindfulness e inteligencia emocional para niños y jóvenes. Ideal para jugar con la familia, en el aula o en la consulta terapéutica.

Se explica en este video que preparación necesitas para empezar a compartir con tus hijos juegos y ejercicios de mindfulness y atención plena. Se muestran y comparten varios ejercicios y juegos de mindfulness en este video que se grabó en la primavera de 2020 en una videoconferencia de Sloyu Mindfulness durante la primera oleada y cuarentena por el coronavirus.

Duración: aproximadamente 1 hora, idioma: castellano