Metodologías estructuradas Instructores certificados Materiales de apoyo Audios meditaciones guiadas Plazas máximo 20 personas Certificado de participación Incluye día de silencio Sesión informativa gratuita Pago en plazos
Aprenderás a…
Gestionar el estrés Conocerte mejor Regular tus emociones Confiar en uno mismo Aceptar y soltar Desplegar tus talentos Ser amable contigo mismo Consciencia corporal Técnicas de meditación Relacionarte de otra manera
